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《彭祖养生长寿学》彭祖文化绪论(二)

2014-06-22 12:56  浏览次  作者:klcyl  来源:未知  我要评论 字号T字体:

弘扬彭祖养生文化

开发人体潜能  提高生命质量

 

 弘扬彭祖养生文化旨在开发人体潜能,提高生命质量,造就道德高尚、智慧双运、健康长寿、造福人天的“真人”,并造就“真人”的人群和种族(人种)。古人把“真人”看得比“圣人”(如孔子)、贤人(如孟子)还要高,认为是最伟大的人(《黄帝内经·素问》),是养生修练的最高目标。彭祖便是彪炳千古的“真人”。

彭祖养生文化要开发人体寿命潜能,延长人体寿命——生命的岁月年龄。它以彭祖为典范,否定目前某些人的寿命极限论,提出“下寿一百,上寿二百,”的理想目标,争取有人能在当代实现,或者有家族通过几代人的努力而终于实现。因此它不只是中老年人的养生养老工程,而且是从择偶、怀胎、生育开始的,从生长发育期到经成年、壮年、中年期到老年期的纵向系统工程;不只是个人的养生工程,而且是几代人的养生工程。它考虑的不只是个人,而且是民族和人类的未来。

然而延长寿命并不是它的主要目标。延长岁月年龄,只是数量问题,本身并无多大意义,弄不好还是社会的累赘。更重要的是提高生命的质量,让生命更加辉煌,活得有价值,有意义,有益于人天。

何谓提高生命质量?

它要开发人体的体能潜能、康复潜能、免疫潜能、应激潜能等生理潜能,延长生理年龄,健康地长寿。生理年龄与岁月年龄有差异,有的人未老(岁月年龄)先衰(生理年龄),有的人返老还童;有的人疾病缠身,有的人无疾而终。延长生理年龄,是指延长健康岁月、青春岁月,要老而不衰,青春永驻,标志是头脑灵敏,口齿伶俐,手脚灵活,腿脚有力,腰肢柔软。彭祖百岁以后还能率军平叛,是健康地长寿的典范。如果老而有病,生活不能自理,对个人来说是活受罪,对家庭、社会来说是大包袱。要长寿就要健康地长寿!

它要开发人体的智慧潜能,延长智慧年龄。年轻时要提高智慧水平——常规的智和超常的慧(如灵感),智慧双运,为社会多做贡献。年老时要老而不呆。老彭祖大约二百岁的时候参与发明了汉字,对中华文化作出了杰出贡献,他脑子始终是灵敏的。如果老年痴呆,也会成为家庭和社会的沉重包袱。

它要开发人体的道德潜能,延长人的道德年龄,造福人民。始彭祖在徐州时带头挖井,修筑城墙,发展养生术,造福一方。老彭祖率族人离开徐州之后,四散流亡而造福各方。如到达浙江的,后来又前往福建,民众将他住过的地方称为“保福镇”,建立了“老彭(衣寇)墓”,表明他在浙江曾造福当地。一般人小时候是善良的,但有些人后来没有正确的观念——灵魂,成了行尸走肉,社会蠹虫。它要用高尚道德的阳光照亮人的一生,让闪光的灵魂(性)与健康的身体(命)相结合,实现人类与自然、个人与社会的和谐。所以它要性命双修,而以修性为本,实现身心和谐,人际和谐,人天和谐。古人认为,“修真”——修炼成“真人”的关键在“得道”。明悟人天大道(规律)后便会自动“养德”,做好事,做好人,也只有如此才能健康地长寿。

它要开发人体的工作潜能,延长人的社会年龄。社会年龄按为社会服务,为家庭、社会、人类、宇宙做奉献的岁月计算。生命的价值在于奉献并被社会承认。以身殉职,虽死犹生;无益社会,虽生犹死。健康地长寿不只是为了享受人生,而且是为了创造更多的人生价值,创造更辉煌的人生。它要使人能退而不休,老而有为,不坐享他人的劳动成果,不成为“饭桶”。一个人如果能活在人们的生活中——他创造的东西能被后人长期使用,他便是“长生不老”的。彭祖便永远生活在人们的生活中,真是永垂不朽的。

它首先要使中老年人开始养生,争取实现上述目标。但这是“亡羊补牢”——跑丢了羊后赶紧修好羊圈,与“亡羊”而不“补牢”的人相比是“犹未晚也”。一位老人80岁开始修炼瑜珈(彭祖导引术之一种),身体照样变得像彭祖一样“柔若无骨”,多次出现在电视节目中。

我们更期望老年人在“亡羊补牢”之后,能引导尚未“亡羊”的儿童、少年、青年及时修“牢”,不要“亡羊”。因为“亡羊”——身体亏损之后再补,毕竟是晚了,晚很了。养生是要从择偶、优婚、优育开始的。始彭祖之父母、是中西方人种的混血儿,有着优良基因。始彭祖之后,二、三、四代彭祖是从娘肚子开始养生的——修炼房中养生而优孕,父母养生而惠及胎儿。某地编彭氏族谱,有一个内容未编入谱中,而另编一本书,那是不准年轻人看的。那是什么?《彭祖房中术》。我有幸看到了,不由长叹。“房中”养生,夫妻之事,不给青年人看,给老头子、老妈妈看还有什么用?彭祖房中养生不仅为自己益寿,而且为“生子亦寿”。不让年轻人知道,让老人知道再去生子?但该书的确不能给年轻人看,因为它写的其实不是彭祖房中养生的要旨,而是描述的一般房中术——性交姿势,那可是害人的伤生的东西。我们要让中老年人知道什么是科学的彭祖养生之道,然后正确地引导小辈极早养生。我们这一代可以冲刺“下寿(常寿)一百”的目标,但是不可能争取达到“上寿二百”的目标。因为早已“亡羊”,“补牢”太晚了。我们只有期待有人将彭祖养生文化传给后代,代代相传,才能有朝一日实现个人上寿二百的目标和出现长寿的种族。

彭祖养生文化并不排斥外加的医药手段,因为“服食养生”中便包含服药。但是,彭祖养生文化更注重开发人体自身的潜能。人体自身的潜能是巨大的。

大脑有约140亿个神经细胞,而经常活动的不超过10多亿个。

人的毛细血管占全身血管总长度的90%,但在一般状态下只有1/51/4的毛细血管开放,其余全部闭合。毛细血管末端之外的开放区域便是经络,它是血液与细胞交换物质、能量、信息的网络。由于大部分毛细血管的闭合,所以大部分经络也是不通畅的,通而不畅,因此细胞功能不能处于最佳状态。

人体肺细胞经常使用的也只是其中的一小部分。缺乏一定强度的劳动和运动,肺缺少了扩张的锻炼,肺活量无法提高。

人体肌肉和肝脏里贮存着大量的ATP,它们是体能的来源,平时只需要一点儿,而在紧急情况下大脑情绪会命令全身ATP释放出来,让人体能量剧增,出现体能奇迹,如老婆婆打死恶狼。

人体免疫潜能也很大,有科学家估计,有75%以上的疾病可以不治而愈。科学家承认,在一定条件下,人体潜能会使癌肿消退。譬如吉林长山热电厂的王东明,命运要扼住他的喉咙。1992年确诊为癌症,已经是晚期。1995年到北京治疗时,4月初,确诊为癌细胞大面积转移,已到了晚期的晚期,而半个月后再拍片,肿瘤竟神奇地消失了。他扼住了命运的喉咙!这不是哪个医学家或气功师创造的奇迹。奇迹是这样产生的:4岁的儿子在父母踏上艰难的求医之路而自己远离父母的日子里,在爷爷奶奶家从电视中学会了“洛桑学艺”,在父亲的“弥留阶段”,他来到父母身边用“洛桑学艺”安慰父亲,父亲沉浸在欢乐中,忘我忘病,半个月后便出现了使医生瞠目结舌的奇迹。他们一家人曾经到中央电视台请求面见;洛桑致谢,在洛桑出车祸去世以后,王东明在《城市晚报》讲述了这件真事,本意在怀念洛桑,却给了人们另外的启示。

开发人体潜能是有条件的,而彭祖养生长寿术便是创设种种条件来开发人体潜能的。

譬如修性养生和导引养生可以调控心理,消除心理“疲劳”——紧张、劳累、恐惧、烦恼、忧郁、悲伤等等,使人乐观开朗,从而影响生理。而专家认为,心理“疲劳”是万病之源,如可以导致癌症、心脑血管疾病、糖尿病、消化性溃疡、支气管哮喘、荨麻疹、月经失调、性欲减退、肥胖症、偏头痛等疾病。有人调查122名心脏病人,八年后最悲观的25人中死了21个,最乐观的25人中只死了6个。有专家认为,70%的癌症病人是吓死的。王东明是无意之中忘病忘忧而使癌症消退的,修性养生、导引养生则是有意创造条件开发人体潜能,使癌细胞改邪归正。

再如导引养生的深度腹式呼吸或“吸吸呼”(先用肺吸,再用腹吸,再呼出),它可以充分扩张肺部,提高肺活量,使用上较多肺细胞,充分发挥其促进新陈代谢的作用。它可以通过横膈膜的上下运动,造成内脏的自动按摩,改善内脏微循环,从而增强内脏细胞活力,提高内脏功能。它还可以增大胸腹腔内压,促使体腔储血向头部、四肢、体表流动,从而使大部分毛细血管充血,大部分经络畅通。其表现是局部出现或酸或麻或胀或痒(虫爬似的)的感觉,还可能“感到”有的窍穴会发出很大的响声。这就是所谓的“得气”和“冲关”,其实是原先关闭的毛细血管通过血液了,充满血液了;原先不通畅的经络一下被毛细血管涌出的血液冲通了。另一表现是全身发热,甚至出汗,排出寒浊之气。这就是神秘的“玄关”现象。

又如在静态导引中“入静”以后,口水增多,变香变甜,古人称之为“金津玉液”,认为极为珍贵,要咽入“丹田”。其实,咽入“丹田”是不可能的。它只是一个标志,显示全身内分泌物质的量与质发生了变化,如雌雄激素的数量与比例改变了。而通过内分泌变化可以调控生理。这些和其他方法能改善心理状态,改善内分泌功能,改善微循环,改善内脏功能,改善细胞功能,自然可以提高健康水平。

彭祖养生长寿术中有些东西主要是导引养生中有些东西,过去被弄得玄之又玄,神秘莫测。或者使人望而生畏,望之却步;或者使人难以置信,不想应用;或者被人故弄玄嘘,控制徒众,从而聚众敛财,甚至扰乱社会。我们将用现代科学揭开其神秘面纱,揭示其科学机理,破除迷信,拨乱返正。彭祖养生文化在发展过程中,也掺进了一些杂质,如房中养生被称为“御女术”,说什么一次换多少女人就能长生,又被称为房中术,大讲性交姿势。我们也将正本清源,去粗取精,去伪存真,去邪求正,趋利避害,以免彭祖养生文化走入误区。

弘扬

 

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